Stefan Albert Vasilescu
Doar pe bază de invitație

Antrenorul tău. Aplicația ta privată.

Coaching 1-la-1 cu mine, cu tot ce lucrăm împreună într-o aplicație făcută doar pentru clienții mei: antrenamentele, mesele calculate la gram, progresul și chat direct cu mine.

Scrie-mi pe Instagram Vezi aplicația

Trimite-mi cuvântul INVITE și obiectivul tău. Citesc personal fiecare mesaj.

89exerciții explicate
147alimente analizate
21vitamine și minerale urmărite
1:1direct cu antrenorul

În aplicație

Tot ce lucrăm împreună, în buzunarul tău.

Fiecare plan e scris de mine pentru tine. Fiecare cifră pe care o notezi ajunge direct la mine, ca să-ți pot ajusta planul la timp.

Ziua ta, dintr-o privireCheck-in de 20 de secunde, seria de zile, scorul săptămânii și sfatul meu.
Antrenament la sală sau acasăSeriile, greutățile și pauzele tale. Îți arată când e momentul să crești greutatea.
Mese pe gustul tăuSchimbi orice ingredient, iar gramele se recalculează ca să rămâi în plan.
Progresul, negru pe albGreutate, talie, somn, pași și poze private, lună de lună.

Mese ca un Lego

Nu-ți place somonul? Îl schimbi. Planul rămâne.

Fiecare masă e făcută din piese: proteină, garnitură, legume, grăsimi. Înlocuiești o piesă, iar aplicația recalculează gramele ca să ai aceeași proteină și aceleași calorii.

21 de vitamine și minerale

Nu doar calorii. Vezi ce îți dă fiecare masă.

Bifezi ce ai mâncat, iar barele se umplu pe loc: vitamine, minerale, omega-3 și fibre, față de necesarul zilnic. Când îți lipsește ceva, aplicația îți spune ce gustare rezolvă.

94/ 10018 din 21 acoperiți

Ce primești

Construită pe felul în care antrenez.

Nu e o aplicație generică. E metoda mea, pusă într-un loc unde o poți urma în fiecare zi.

Antrenamente scrise pentru tine

89 de exerciții cu explicații, variante pentru acasă, timer de pauză, recorduri personale.

Mese calculate la gram

Planul tău de mese, listă de cumpărături pe săptămână, meal prep și ghid pentru când mănânci în oraș.

21 de vitamine și minerale

Vezi ce îți lipsește azi și primești trucuri rapide ca să completezi, nu doar calorii.

Progres pe care îl vezi

Greutate, talie, măsurători, poze înainte și acum, și o hartă a mușchilor lucrați.

Legătură directă cu mine

Mesaje, notițe vocale și video cu tehnica ta. Fără grupuri, fără asistenți.

Privat din start

Date stocate în UE, poze vizibile doar pentru tine și mine, blocare cu Face ID. Română sau engleză.

Cum primești acces

Nu există buton de înscriere. Asta e ideea.

Aplicația nu e în niciun magazin. Se deschide doar pentru oamenii pe care îi antrenez, ca fiecare să aibă toată atenția mea.

  1. 1

    Scrie-mi pe Instagram

    Trimite INVITE și spune-mi ce vrei să schimbi.

  2. 2

    Vorbim

    O discuție scurtă despre obiectiv, program și dacă ne potrivim.

  3. 3

    Primești invitația

    Un link privat. Primul tău plan te așteaptă deja înăuntru.

Grup mic, atenție completă

Hai să începem.

Trimite-mi INVITE pe Instagram și spune-mi obiectivul tău.

Scrie-mi pe Instagram @stefan.albert.vasilescu